jxcaipu logo
醃漬酸菜
1萬 熱度 142 收藏
YEPaNLIo

自己醃漬的小吃,很放心。醃漬小百科:醃漬是一門很古老的食品保藏方法,其目的是為了防止食品腐敗變質,延長食品的食用期,在不同地區,會有不同的醃漬方法,南方因為天氣太熱,一般都會用鹽搓過再醃製。醃漬食品有特殊的風味,有的還會有刺激食慾,幫助消化,去油膩的功效。

時間:10-30分鐘
食材
大芥菜 3000g
150g
淘米水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    把所有材料準備好。
  • 步驟 2/10
    大芥菜用清水反覆洗乾淨,稍微瀝一下水分。
  • 步驟 3/10
    放進太陽下曬至葉子呈乾癟的狀態。
  • 步驟 4/10
    把曬至乾癟的芥菜放進大盆裡,加鹽。
  • 步驟 5/10
    用手像洗衣服那樣反覆搓揉均勻。
  • 步驟 6/10
    搓至芥菜軟化,並會略出一點水,顏色呈翠綠色後放進罈子裡。
  • 步驟 7/10
    把淘米水煮開。
  • 步驟 8/10
    晾至約60度左右,倒入裝有芥菜的罈子裡,水要沒過芥菜哦。
  • 步驟 9/10
    再用一塊乾淨的石頭壓在芥菜上,蓋上壇蓋,放在陰涼的地方,醃製7天左右,醃至芥菜顏色開始變黃甚至有點透明即可。
  • 步驟 10/10
    倒入罈子裡的淘米水一定要沒過芥菜哦,要不然,沒泡入水中的芥菜會變黑。
小貼士

1、醃製的大芥菜一定要在太陽下暴曬,並且要曬至乾癟狀再開始醃製,這樣醃製出來的酸菜不但香並且口感還特爽。

2、之所以要加淘米水,是因為要借水中的澱粉發酵,這樣醃製出來的酸菜才會有酸酸的感覺。

3、倒入壇中的淘米水一定要沒過芥菜。

釋出於 2024-01-16
相關菜譜
寫評論