上次表弟自制了一些鹹蛋給我們,孩子挺喜歡吃,於是自己也醃製一些。鹹蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富,含鈣質量、含鐵質量比雞蛋、鮮鴨蛋都高。鹹蛋中部分蛋白質被分解為氨基酸,由於鹽醃,使蛋內鹽份增加,蛋內無機鹽也隨之略增。
一定要用酒沾溼一下蛋表面