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排骨燒冬瓜
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皮蛋

排骨燒冬瓜,鮮香爽口,好吃不膩

時間:10-30分鐘
食材
冬瓜 400g
排骨 300g
姜蒜 30g
適量
1茶匙
1.5茶匙
生粉 少許
花生醬 1湯匙
生抽 1湯匙
老抽 1湯匙
料酒 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    排骨用清水浸泡1小時,再衝洗乾淨,冬瓜切塊。
  • 步驟 2/8
    冬瓜瀝乾水,加入鹽,糖,生抽,料酒,生粉醃製。
  • 步驟 3/8
    起鍋,燒熱,放油,下排骨,煎至兩面金黃焦香。
  • 步驟 4/8
    下姜蒜炒香。
  • 步驟 5/8
    此時加入老抽繼續炒至排骨完全上色。
  • 步驟 6/8
    加入開水和1湯匙花生醬,中火燒製,直到可以輕鬆扎透肉塊。
  • 步驟 7/8
    這時才把冬瓜放入鍋中一起燒。
  • 步驟 8/8
    直到冬瓜軟糯,大火收汁,即可出鍋。
小貼士

1.排骨用清水浸泡後,飽含水份,肉質更嫩,同時也泡去了血汙,更乾淨哦。

2.冬瓜與排骨的成熟度不一樣,所以要先把排骨燒至熟透,再放入冬瓜,同時注意火候,冬瓜燒過了和未燒透都不好吃的哦。

3.花生醬起到提香與濃縮湯汁的作用,比掛芡要好很多的呢。

釋出於 2020-08-13
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