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白蘿蔔燒羊肉
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獨孤傲弒黎

羊肉是冬季最好不過的滋補肉類之一了。雖然我們這裡是以羊肉為主的肉類,不分季節變化,一年四季都吃,隨時都可以吃到羊肉類的菜餚。每天的家常菜更是離不開羊肉。就連主食也是一樣的,新疆抓飯、拉條子、各種湯飯更離不開羊肉。羊肉的做法更是多種多樣,但是吃膩了清燉或者爆炒類的,你可以換著花樣吃。搭配各種蔬菜,只要是硬質的,比喻:胡蘿蔔、土豆、恰瑪古、山藥等等,都可以一起紅燒或者燉。要是喜歡菇類的,還可以用香菇燉,這些我都一一做過,還發了菜譜,喜歡的可以用食材的名字搜尋。這幾天特喜歡吃重口味的菜菜,羊肉清燉已經吃膩了,可是還有不少帶骨的羊肉,就用了白蘿蔔一起燒了,雖然加了香料,但是每種香料加的很少,就怕破壞了羊肉的原汁原味。說實話,我還是喜歡羊肉的原汁原味的鮮美。由於白蘿蔔味道比較清淡,很適合搭配羊肉一起燒,也由於白蘿蔔滲進了羊肉的味道,被燒的綿軟香糯,醇厚醇香,這道菜完全可以作為逢年過節的大菜,是不會讓你丟了面子的宴客菜。

時間:30分鐘-1小時
食材
帶骨羊肉 800g
白蘿蔔 半個
植物油 12茶勺
2茶勺
5g
花椒粒 10個
草果 1個
小茴香 5g
老抽 1大勺
辣皮子 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    主料:白蘿蔔、帶骨羊肉 輔料:植物油、鹽、花椒粒、草果、小茴香、姜、老抽、辣皮子
  • 步驟 2/13
    把羊肉切塊洗淨
  • 步驟 3/13
    涼水下鍋煮開撈起
  • 步驟 4/13
    白蘿蔔洗淨切塊
  • 步驟 5/13
    薑切片、辣皮子泡泡洗淨切末
  • 步驟 6/13
    熱鍋涼油,油熱7成下羊肉翻炒出水分,加老抽翻炒均勻
  • 步驟 7/13
    加姜、花椒粒、小茴香、草果翻炒出香味
  • 步驟 8/13
    加水大火燒開
  • 步驟 9/13
    轉中小火燒40分鐘左右
  • 步驟 10/13
    加白蘿蔔翻炒均勻,大約20分鐘左右
  • 步驟 11/13
    加鹽,再燒到羊肉,蘿蔔熟透
  • 步驟 12/13
    加味精
  • 步驟 13/13
    翻炒均勻大火收汁即可
小貼士

燒羊肉時,一次性加足夠,水要蓋住羊肉,帶骨羊肉燒的時間比較長耗水多

加鍋蓋燒熟的比較快一些,但是火候需要小一些

釋出於 2019-10-28
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