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蒜苗燜脘魚
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牧野-Y
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簡單易做
時間:30分鐘-1小時
食材
脘魚
500g
蒜苗
50g
榨菜
半包
油
2勺
鹽
1勺
白糖
少許
醬油
1勺
蠔油
1勺
姜
30g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好脘魚
步驟 2/8
洗乾淨後,放鹽和白糖醃製
步驟 3/8
熱鍋,下油煎脘魚
步驟 4/8
煎一下後,放入適量的水和姜蒜
步驟 5/8
燜入味後放入榨菜
步驟 6/8
然後放入蒜苗
步驟 7/8
燜熟後放入醬油和蠔油即可
步驟 8/8
已經燜好的蒜苗脘魚
小貼士
1、用鹽醃製後,煎魚不會散。
2、放點榨菜更加豐富味道。
釋出於 2019-10-28
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