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香煎茄盒
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阿軸

喜歡吃茄子的我,愛吃茄盒,雖然蒸的健康,但是炸茄盒更美味!想著儘量減少油的用量,今天嘗試用煎的,感覺還不錯哦!我和堯堯兩個人全部吃完!哈哈

時間:30分鐘-1小時
食材
粗茄子 1根
麵粉 70g
豬肉糜 適量
適量
v
小蘇打 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    長茄子一根,洗淨。
  • 步驟 2/11
    去頭尾切成兩片一組的茄盒,中間不要切斷
  • 步驟 3/11
    姜取適量切成末加入豬肉糜
  • 步驟 4/11
    再將茄子兩頭切下的多餘部分切末,適量蛋液和鹽加入豬肉糜拌勻成豬肉餡
  • 步驟 5/11
    將適量豬肉餡夾入茄盒中
  • 步驟 6/11
    麵粉加水、鹽和適量小蘇打,調成比較稠的麵糊
  • 步驟 7/11
    平底鍋小火加熱,倒適量油,抹開
  • 步驟 8/11
    將夾好豬肉餡的茄盒在麵糊裡浸一下,讓其沾滿茄盒,薄薄一層即可
  • 步驟 9/11
    依次放入沾了麵糊的茄盒
  • 步驟 10/11
    煎至兩面金黃即可
  • 步驟 11/11
    香煎茄盒,很美味哦!堯堯一個人吃掉一半!
小貼士

一定記得用小火煎制,否則外面焦了裡面豬肉餡還沒熟。

釋出於 2022-03-25
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