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素燴湯
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飛囄紅丸很貴嗎
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素燴湯裡面一般都回放炸土豆絲吧,我覺得那東西油炸的,不太喜歡,因為我最近又有發胖的跡象,所以把那個炸土豆絲改成幹豆腐絲了。負擔不那麼重啦。哈哈。
時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔絲
50g
幹豆腐絲
50g
菠菜
100g
雞蛋
2個
紫菜
1g
油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
澱粉
適量
清水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
鍋燒熱,放入適量植物油。
步驟 2/10
加入蔥花爆出香味。
步驟 3/10
加入胡蘿蔔絲翻炒至金黃色。
步驟 4/10
加入適量清水。
步驟 5/10
加入幹豆腐絲。
步驟 6/10
加入焯過水的菠菜。
步驟 7/10
加入紫菜碎。
步驟 8/10
調入水澱粉。
步驟 9/10
打入雞蛋液。
步驟 10/10
調入適量鹽。
小貼士
加入雞蛋液的時候,邊加邊攪拌,就會出現雞蛋絲的。
釋出於 2020-03-31
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