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素燴湯
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飛囄紅丸很貴嗎

素燴湯裡面一般都回放炸土豆絲吧,我覺得那東西油炸的,不太喜歡,因為我最近又有發胖的跡象,所以把那個炸土豆絲改成幹豆腐絲了。負擔不那麼重啦。哈哈。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔絲 50g
幹豆腐絲 50g
菠菜 100g
雞蛋 2個
紫菜 1g
適量
適量
蔥花 適量
澱粉 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    鍋燒熱,放入適量植物油。
  • 步驟 2/10
    加入蔥花爆出香味。
  • 步驟 3/10
    加入胡蘿蔔絲翻炒至金黃色。
  • 步驟 4/10
    加入適量清水。
  • 步驟 5/10
    加入幹豆腐絲。
  • 步驟 6/10
    加入焯過水的菠菜。
  • 步驟 7/10
    加入紫菜碎。
  • 步驟 8/10
    調入水澱粉。
  • 步驟 9/10
    打入雞蛋液。
  • 步驟 10/10
    調入適量鹽。
小貼士

加入雞蛋液的時候,邊加邊攪拌,就會出現雞蛋絲的。

釋出於 2020-03-31
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