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燒烤鯽魚
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它們mint

健康燒烤,美味佳餚-----【燒烤鯽魚】

時間:10-30分鐘
食材
鯽魚 600g
適量
適量
辣椒粉 適量
孜然粉 適量
五香粉 適量
適量
適量
料酒 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    主料:鯽魚4條,600g。
  • 步驟 2/10
    把鯽魚去鱗、去腮、去內臟洗淨,靠脊背部位打斜刀。
  • 步驟 3/10
    加料酒、醋、蔥姜段拌勻醃漬10分鐘,去腥。
  • 步驟 4/10
    沖洗乾淨後,加鹽、辣椒粉、孜然粉、五香粉。
  • 步驟 5/10
    拌勻後醃漬2小時以上,使其入味。
  • 步驟 6/10
    用鐵釺串起,每條魚用2根鐵釺,以便烤制時保持平衡。
  • 步驟 7/10
    放入鐵鍋內。
  • 步驟 8/10
    開大火燒烤。
  • 步驟 9/10
    中間要翻一次再烤,可以刷些明油,再撒少許辣椒粉、孜然粉、五香粉。
  • 步驟 10/10
    烤制到魚的表面有焦黃的色澤即可。待煙霧散去,出鍋裝盤。
小貼士

可以選擇淘汰的鍋具烤制。

釋出於 2019-08-07
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