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茄汁烤茄子
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邊洋極度心寒樊漍

自從上次烤了蒜泥茄子以後我們家都愛吃烤的了,呵呵,不過今天做的這款還是很不錯,減肥佳品啊,O(∩_∩)O~

時間:10-30分鐘
食材
茄子 1根
適量
適量
蒜瓣 適量
洋蔥 適量
番茄醬 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備材料
  • 步驟 2/9
    茄子切片
  • 步驟 3/9
    碼入烤盤
  • 步驟 4/9
    洋蔥蒜切碎
  • 步驟 5/9
    放入碗中加入番茄醬
  • 步驟 6/9
    再加入生抽鹽,油攪拌均勻
  • 步驟 7/9
    淋在茄紫色上
  • 步驟 8/9
    烤箱預熱 180°20分即可
  • 步驟 9/9
    烤好就可以開動嘍
小貼士

如果喜歡吃茄子還要軟的可以多烤幾分鐘

釋出於 2019-11-06
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