孜然辣蠶蛹
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傾城的美麗莊
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蠶蛹的好處多多，老公很喜歡吃，早上買了一些，中午我就給做了辣的蠶蛹，但我不喜歡吃，真的看著就吃不下，也不喜歡那味道，可人家都吃了。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
燒開水放入蠶蛹焯水 -
步驟 2/7
焯過水的蠶蛹過涼水
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步驟 3/7
炒勺里加油放入花椒和孜然炒出香味
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步驟 4/7
然後加蔥
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步驟 5/7
再倒入瀝過水的蠶蛹
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步驟 6/7
關火前放點辣醬
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步驟 7/7
關火放點胡蘿蔔絲好看
小貼士
蠶蛹能產生具有藥理學活性的物質，可有效提高人體內白細胞水平，從而提高人體免疫功能，延緩人體機能衰老，蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇、對治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。
釋出於 2019-10-23
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