紅燒鯿魚
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簿埔啞烏撈
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鯿魚具有補虛，益脾，養血，祛風，健胃之功效，可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。鯿魚的骨頭不多，所以很適合孩子吃，這次我就紅燒鯿魚。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
洗乾淨鯿魚，然後把水淋幹 -
步驟 2/7
放入油，然後煎鯿魚
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步驟 3/7
雙面煎，差不多魚肉變熟了就好
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步驟 4/7
加入醬油和糖，放入少量的水
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步驟 5/7
把水燒的差不多了就好了
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步驟 6/7
撒上蔥花
-
步驟 7/7
起鍋啦，是不是看起來很香
小貼士
如果不喜歡腥可以放一點黃酒哦
釋出於 2019-10-09
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