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魚香豆腐條
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韓真zZ

魚香豆腐是湘菜,特點是外酥內空,魚香味濃,色澤金黃,味道魚香。豆腐是人們餐桌上不可缺少的健康食品,其蛋白質含量豐富,營養價值較高。今天和大家分享一道美味的魚香豆腐,所謂“魚香”裡面並沒有魚肉,它是模仿四川民間烹魚所用的調料和方法,取名“魚香”的,具有鹹、甜、酸、辣、鮮、香等特點。

時間:10分鐘內
食材
豆腐 半塊
彩椒 適量
適量
大蔥 適量
適量
大蒜 適量
澱粉 適量
豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備所需食材:豆腐、彩椒
  • 步驟 2/9
    豆腐切條
  • 步驟 3/9
    彩椒切菱形塊
  • 步驟 4/9
    蔥、姜、蒜切末
  • 步驟 5/9
    豆腐裹薄薄的澱粉,入油鍋炸
  • 步驟 6/9
    復炸呈金黃色,控油備用
  • 步驟 7/9
    鍋內放油,蔥、姜、蒜爆香
  • 步驟 8/9
    加豆瓣醬翻炒,添適量水,依次加入調料,燒開,水澱粉勾芡出鍋
  • 步驟 9/9
    魚香味濃,色澤金黃,是很下飯的一道菜
小貼士

1、如果不想吃太多油的,也可以是煎豆腐

2、調料中已有豆瓣醬、醬油,所以不用再加鹽了,否則會太鹹,對健康也不利

3、豆瓣醬要事先切碎一些

釋出於 2020-08-18
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