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烤黃花魚
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酒檸後

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
黃花魚 500g
適量
適量
適量
適量
適量
辣椒 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃花魚收拾乾淨後,肚皮朝下放盤子裡控水分
  • 步驟 2/9
    水分控掉後,魚身均勻的抹上鹽,醃製15分鐘入味
  • 步驟 3/9
    醃好魚後,擦乾魚身的水分,在魚肚裡塞薑絲和蔥絲
  • 步驟 4/9
    全部弄好後,烤盤鋪上錫紙,刷上油,把黃花魚擺烤盤上,也刷上一層油
  • 步驟 5/9
    烤箱預熱5分鐘後,把黃花魚放烤箱裡用烘烤功能,烤15分鐘(這是普通的小烤箱,沒有溫度標誌)
  • 步驟 6/9
    烤魚的時候,準備好辣醬料--蒜蓉、碎辣椒和蠔油混合,澆上燒開的油,調勻即可
  • 步驟 7/9
    烤15分鐘後,取出烤盤,把魚翻個面,繼續烤10分鐘
  • 步驟 8/9
    10分鐘後取出來
  • 步驟 9/9
    澆上辣醬料就可以了
小貼士

魚肚塞薑絲和蔥絲,烤出的魚味道更鮮美。

釋出於 2020-02-13
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