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香煎小黃花魚
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書柳歐買嘎絲

小黃花魚灑上辣椒麵,烤得了外皮焦香,小巧的蒜瓣肉味道特鮮香。小黃花魚個小兒,去除內臟啥的要是用刀剖魚的話,魚身不完整不說,煎烤時魚身還太容易破裂,不完美。試試這個利器:筷子。把筷子從魚嘴裡捅進魚肚,攪動幾下後抽出來,即可把魚的內臟清理乾淨。

時間:10-30分鐘
食材
小黃花魚 400克
15克
5
辣椒粉 適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    小黃花魚洗淨擦淨表面水分。把筷子稍微分叉開,從小黃花魚嘴裡捅進魚肚。輕輕轉動幾下,把魚嫩髒纏過在筷子上,輕輕抽出筷子,幾個把魚的內臟取出。
  • 步驟 2/5
    在魚身上灑上少許精鹽,用手搓勻後醃漬十幾分鍾入味。
  • 步驟 3/5
    用刷子在煎鍋裡抹上一層油,把處理好的小黃花魚碼放好,用小火煎。
  • 步驟 4/5
    把魚身兩面煎至色澤油亮金黃,在魚身兩面灑上辣椒麵。
  • 步驟 5/5
    灑上黑胡椒粒,繼續用小火煎使之入味。煎至魚皮焦脆,口感最棒。
小貼士

小黃花魚個小兒,去除內臟啥的要是用刀剖魚的話,魚身不完整不說,煎烤時魚身還太容易破裂,不完美。試試這個利器:筷子。把筷子從魚嘴裡捅進魚肚,攪動幾下後抽出來,即可把魚的內臟清理乾淨。

釋出於 2022-11-21
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