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鯰魚茄子
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獨孤傲弒黎

吉林燉菜鯰魚燉茄子,葷素搭配,讓你品嚐吃不停

時間:10-30分鐘
食材
鯰魚 700g
茄子 1個
適量
適量
蔥伴侶豆瓣醬 適量
蒜蓉醬 適量
適量
適量
大料 適量
花椒 適量
五香粉 適量
白糖 適量
料酒 適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    茄子切條
  • 步驟 2/7
    油煸炒 ,盛出
  • 步驟 3/7
    碗裡準備(蔥伴侶豆瓣醬,蒜蓉醬) 加水
  • 步驟 4/7
    鍋裡底油 花椒熗鍋 下入蔥姜大料
  • 步驟 5/7
    提前用精鹽揉鯰魚皮 ,(鯰魚籽要去除,有特殊的異味,不建議保留)去土腥味,還可以揉完之後,用擦鍋球輕輕擦鯰魚表面去除些黏膜。(我的鯰魚是朋友送的野生的比較小,大小一共4條)
  • 步驟 6/7
    下入魚,下入醬, 快好加茄子,五香粉,白糖,料酒 ,燉熟 出鍋前雞精 蒜末。
  • 步驟 7/7
    擺盤 再撒點蒜末或者香菜。
小貼士

提前用精鹽揉鯰魚皮 ,(鯰魚籽要去除,有特殊的異味,不建議保留)去土腥味,還可以揉完之後,用擦鍋球輕輕擦鯰魚表面去除些黏膜。

釋出於 2020-09-10
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