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南瓜燉土豆
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有腹肌visa

走在街頭,放眼全是紅色盡染爬滿牆壁的爬山虎,黃葉如金傲然挺立的銀杏樹,這個時候的家長,真個是紅肥綠瘦了。今天這道菜就像窗外的秋色,紅紅黃黃,映亮了單調的餐桌。嘿嘿……說這麼多,其實就是南瓜土豆而已!不過,有了五花肉的加入,連不愛吃南瓜的我家那位也吃了好多呢!

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 200g
南瓜 1塊
土豆 1個
生抽 適量
老抽 適量
適量
料酒 適量
適量
適量
適量
辣椒 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    五花肉去皮切厚一點兒的片,南瓜切塊,紅綠辣椒切段,蔥薑蒜切碎。
  • 步驟 2/10
    熱鍋熱油放入五花肉,煸出肥油。
  • 步驟 3/10
    油脂變得透明加入料酒,生抽,老抽,翻炒均勻
  • 步驟 4/10
    加入蔥薑蒜和辣椒炒出辣味。
  • 步驟 5/10
    加入水燒開轉小火,蓋蓋燉二十分鐘。
  • 步驟 6/10
    土豆切塊
  • 步驟 7/10
    二十分鐘後鍋里加入南瓜,蓋蓋燉十分鐘。
  • 步驟 8/10
    加入土豆,加入鹽翻勻,蓋蓋燉十分鐘。
  • 步驟 9/10
    大火收汁。
  • 步驟 10/10
    即可出鍋。
小貼士

釋出於 2019-10-10
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