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香煎小黃魚
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若鄒落水無痕蔚墦
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小黃魚中含有大量的的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補充營養的作用,老少皆宜,也是較常見的一種海魚。我這種做法簡單省事,香酥好吃。
時間:10-30分鐘
食材
小黃花魚
500g
鹽
適量
花椒
適量
姜
適量
食用油
適量
麵粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
把小黃魚稍微去除魚鱗,去五臟,洗淨控幹水。
步驟 2/8
放適量花椒,薑片,鹽,拌勻醃製一會。
步驟 3/8
準備一個保鮮袋,放入適量麵粉。
步驟 4/8
把小黃魚放入保鮮袋裡,一隻手握緊袋子口,一隻手握著袋子底部抖動,使每條魚都沾上面粉。
步驟 5/8
看,這個小竅門沾麵粉均勻而且是薄薄的一層,還省時間。
步驟 6/8
把鍋燒熱放適量食用油。
步驟 7/8
油溫燒熱後把小黃花放入煎制,火候不能太大,以免煎糊了。過一會要翻面看看煎的程度。
步驟 8/8
把兩面都煎的金黃色了就好了。
釋出於 2019-08-09
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