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香煎小黃魚
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小黃魚其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚,
時間:10分鐘內
食材
小黃魚
500g
油
適量
生抽
適量
料酒
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
將買回來的急凍小黃魚解凍。
步驟 2/6
將解凍的小黃魚去頭和內臟。然後用料酒和姜醃製片刻。
步驟 3/6
醃好的小黃魚用廚房用紙吸乾水份。
步驟 4/6
平底不粘鍋熱油然後放入小黃魚。
步驟 5/6
將小黃魚煎直至兩面金黃出鍋前噴灑些生抽即可。
步驟 6/6
將煎好的小黃魚擺盤用生菜點綴,香脆的小黃魚,老少咸宜。
小貼士
煎魚首先熱油然後放魚下去大火煎幾分鐘改中火慢煎。不要急著將魚翻身,要確定煎好一面再翻過來煎第二面,這樣煎出來的魚才能是一條完整的魚。
釋出於 2019-10-24
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