jxcaipu logo
炸蠶蛹
11.7萬 熱度 733 收藏
小跳酷酷一劍姢

蠶蛹的營養價值豐富,蛋白質含量極高,適合各種人群食用

時間:10-30分鐘
食材
蠶蛹 500g
澱粉 適量
花生油 適量
椒鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蠶蛹放鍋中煮15分鐘
  • 步驟 2/7
    撈出控水
  • 步驟 3/7
    每個蠶蛹用刀切兩半
  • 步驟 4/7
    準備澱粉
  • 步驟 5/7
    把蠶蛹粘上澱粉
  • 步驟 6/7
    鍋中倒油燒熱,把蠶蛹放鍋中炸酥
  • 步驟 7/7
    裝盤撒點椒鹽
小貼士

做蠶蛹之前必須要先加熱,再炒或炸,據說這樣能預防中毒

釋出於 2019-08-09
相關菜譜
寫評論