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乾煸蠶蛹
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淇滬上雨天顏雨

最近一直在上春季養生素食

今天給大家來點葷腥

而且是重口味的哦

不知道同學們都吃過沒有

單證這可是我一直以來的最愛--蠶蛹

下面科普一下

蠶蛹入饌在我國有悠久的歷史。據悉蠶蛹蒸煮入宴有1400多年的歷史。

【性味與歸經】 甘、辛、鹹,微溫。歸脾、胃、肝、腎經。   

【功能與主治】 生津止渴,消食理氣。用於消渴,消瘦,小兒疳積。

適量食用蠶蛹,對高血壓、高血脂、慢性肝炎及營養不良患者有較好的輔助治療功效。

以上文字來自網路

我的這個蠶蛹做法,可是繼承我老媽的精髓

這麼多年我只吃我老媽做的乾煸蠶蛹

煸炒至表皮酥脆,只加一些鹽

保留最原始的味道

外面飯店有那種加了芹菜神馬的,我覺得奪去了蠶蛹本身的滋味

我就是喜歡蠶蛹那種獨特的香氣

有的人喜歡得要命(比如我)

有的人恨得入骨(比如胖熊熊)

所以,我一般都是一個人買上二斤,做好之後一邊上網一邊吃,一會就全吃沒了

哈哈

我買的這種蠶蛹,是遼寧產的,個子大,肉很厚,喜歡得緊哦

時間:10-30分鐘
食材
蠶蛹 1000g
適量
適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蠶蛹洗淨,瀝乾
  • 步驟 2/6
    鍋裡坐水
  • 步驟 3/6
    蠶蛹下過焯熟,瀝乾備用
  • 步驟 4/6
    鍋裡坐油
  • 步驟 5/6
    油熱後,放進蠶蛹中小火煸炒,直至表皮酥脆
  • 步驟 6/6
    出鍋後,撒上適量的鹽即可
小貼士

TIPS:

1.蠶蛹要事先焯熟,以免有細菌滋生

2.中小火慢慢煸炒,要不停翻動以免糊鍋

3.出鍋後,撒上食鹽,拌勻即可

4.趁熱吃,表皮就很酥脆

釋出於 2022-08-27
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