前兩個星期和姐姐她們山長水遠跑去近海的地方買海味,累的一塌糊塗呀,但是收穫頗多,那些海味乾貨價格也不便宜,就是質量比外面賣的好吧!我覺得最特別的是鯊魚皮,沒碰過這個東東,特別大的魚皮據說都是膠質,下次煲湯就知道了~這次我們回家,媽媽買了豬肚和別人自養的土雞燉湯,加入花膠,奶白色的湯又鮮又營養,太吸引人了~每次我們回家媽媽都不辭勞苦做這做那,喝著媽媽燉的湯特別溫暖咧~花膠豬肚煲雞湯是我家常用的做法,不用加太多什麼輔料,三種材料都是很鮮的食材,燉出來的湯可謂是色香味俱全了。回來後我自己也燉了這個湯,媽媽燉的湯總愛太油膩,我燉湯就喜歡把油膩的去的乾乾淨淨才喝。冬天要多喝湯養生,尤其女生呢,這確實是一個美顏養胃的好湯。食療作用:1.豬肚含具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。2.花膠就是深海的魚肚,富膠質,主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。適合愛美的女士食用,經常飲用一些帶膠質的湯能保持皮膚幼嫩光滑或恢復皮膚彈性。3.雞肉溫中益氣、補虛填精、健脾胃,對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
1很多時候豬肚或土雞不容易煮綿軟,加入1匙白醋可讓其快速軟化,減少熬煮的時間。
2煲湯的水要放多點
3豬肚要用酒,鹽,澱粉等多搓洗揉幾遍,焯水後再衝洗乾淨,有異味的豬肚會影響湯的質量