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酸辣湯
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酸辣湯屬於湘菜菜譜。四川酸辣湯的特點是酸、辣、鹹、鮮、香。酸辣湯裡邊放的料很足,是一道非常開胃的食譜。
時間:10-30分鐘
食材
嫩豆腐
1塊
春筍
2根
雞蛋
1個
油
適量
鹽
適量
水澱粉
少許
高湯
200ml
香醋
適量
香菜
1根
蒜葉
1根
白胡椒粉
5g
花椒油
少許
辣椒油
少許
薑絲
少許
蔥
少許
黑木耳
少許
火腿
半根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
準備材料。豆腐 火腿 黑木耳 春筍切絲
步驟 2/4
鍋中入油燒熱 放入花椒 蔥薑絲炸變色出香味做成蔥油撈出不要, 放入春筍 火腿 黑木耳絲煸炒
步驟 3/4
倒入開水或者高湯。放入豆腐絲 香醋 、白胡椒粉 燒開後淋入雞蛋攪成蛋花 也可以勾薄芡
步驟 4/4
出鍋前調味 撒上香菜 蒜葉、花椒油、辣椒油
小貼士
動脈硬化、低碘者忌食
肥胖和血脂較高者不宜多食
腎病、膽固醇過高患者忌食
痰多便溏者忌食
釋出於 2019-08-16
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