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肉末有機菜花
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氣泡溫泉酒

雖然北京衛視的美食頻道請了專家說明,有機菜花和普通菜花的營養成分是一樣的,但是架不住有機菜花的口感就是好啊!脆脆的,還很容易入味,容易熟。

時間:10分鐘內
食材
有機菜花 半顆
豬肉末 20g
適量
適量
醬油 適量
辣椒 3個
花椒 15粒
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    菜花掰成小朵洗乾淨
  • 步驟 2/6
    準備肉餡,蔥花,辣椒花椒
  • 步驟 3/6
    熱油鍋,先把花椒和辣椒煸炒出香味
  • 步驟 4/6
    放肉末和蔥花煸炒
  • 步驟 5/6
    放菜花煸炒
  • 步驟 6/6
    把菜花炒變色後放醬油和鹽,翻炒出鍋
小貼士

1.炸辣椒和花椒的時候要炸出濃濃的香辣味兒

2.出鍋前放鹽和醬油更入味兒

釋出於 2019-08-08
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