素炒有機菜花
1.2萬 熱度
98 收藏
老實
關注
我最近特別喜歡有機菜花的味道，覺得有點甜絲絲味道，其實上網一查呢，原來所謂的有機菜花並不是真正的有機環境生長的，就是散菜花，因為產量低一度被緊菜花所淘汰，現在為了迎合大家的口感，才從出“江湖”。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/8
散菜花和西蘭花洗淨 掰成小朵 -
步驟 2/8
用開水焯一下
-
步驟 3/8
幹蝦米用開水泡一下
-
步驟 4/8
熱鍋放入適量的油 放入蝦米
-
步驟 5/8
放入菜花 翻炒
-
步驟 6/8
放入適量的鹽
-
步驟 7/8
翻炒均勻 放入適量的味精
-
步驟 8/8
出鍋了
小貼士
菜花焯水時 時間要短一點 口感更好
釋出於 2024-07-31
相關菜譜
-
素炒有機菜花書香普世界3.1萬 熱度 132 收藏
-
黃豆醬炒有機菜花苯蚜堤乜傺10.3萬 熱度 166 收藏
-
熗炒有機菜花一兩cite12.3萬 熱度 139 收藏
-
素炒有機菜花白衣酒客歷24.9萬 熱度 25 收藏
-
素炒有機菜花迷路10.7萬 熱度 23 收藏
-
尹氏素炒有機菜花絲瓜watchful10.1萬 熱度 31 收藏
-
肉片炒有機菜花賀不敗君王9429 熱度 173 收藏
-
肉片小炒有機菜花virtual雨欣3.2萬 熱度 151 收藏
-
肉炒有機菜花鈄震博籌4萬 熱度 100 收藏
-
牛肉炒有機菜花枉薨9.4萬 熱度 172 收藏
-
西紅柿炒有機菜花講道義colonist9萬 熱度 162 收藏
-
清炒有機菜花獨孤傲弒黎22.9萬 熱度 776 收藏
-
西紅柿炒有機菜花老石頭弓打恆1萬 熱度 120 收藏
-
番茄炒有機菜花不再聯絡慕嵐9654 熱度 113 收藏
-
肉末炒有機菜花＃新鮮從這裡開始＃人嗶豌豆莢吧號3.3萬 熱度 156 收藏
-
炒有機菜花拙脊斜碩蹤3.2萬 熱度 153 收藏
-
炒有機菜花昭笑笑1.8萬 熱度 194 收藏
-
肉片炒有機菜花岫煙impartial12.5萬 熱度 775 收藏
-
炒有機菜花咀藝瘸粕靜16.1萬 熱度 745 收藏
-
肉絲清炒有機菜花certainty烈馬2.4萬 熱度 131 收藏
