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花開富貴
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唯美的幸福振銳

擺盤向一朵花,寓意花開富貴,食材也簡單易做

時間:10-30分鐘
食材
紫甘藍 1大個
番茄 1個
適量
花生油 適量
白醋 幾滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    番茄洗乾淨,從中間切開兩半,在切成薄片,擺盤上
  • 步驟 2/7
    西蘭花洗乾淨,切成小朵
  • 步驟 3/7
    紫甘藍洗乾淨,切絲
  • 步驟 4/7
    鍋中燒沸水,然後淋入油,放入鹽,把西蘭花倒下去焯熟。然後撈出
  • 步驟 5/7
    擺在盤中
  • 步驟 6/7
    鍋再次預熱,淋入油,把紫甘藍倒下去快速翻炒,加入幾滴白醋,加入鹽,炒熟馬上出鍋
  • 步驟 7/7
    把紫甘藍擺在中間,這道菜就完成了
小貼士

在炒紫甘藍的時候加入適量醋可保持它本身的顏色。西蘭花焯水時一定要放夠味。

釋出於 2024-04-21
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