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胡蘿蔔炒肉絲
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胡蘿蔔是一種質脆味美,營養豐富的家常素菜有“小人參”之稱,胡蘿蔔富含糖類,脂肪,揮發油,維生素A,維生素B1,維生素B2,花青素,鈣,鐵等營養成分。
時間:10分鐘內
食材
肉絲
150g
胡蘿蔔
1根
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜泥
適量
辣醬
適量
生抽
適量
老抽
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
肉絲,胡蘿蔔絲
步驟 2/7
熱油鍋,油要多一些,倒入肉絲
步驟 3/7
再放入胡蘿蔔絲焯油,焯1分鐘,撈出備用
步驟 4/7
鍋內留油,加蔥,姜,蒜爆香,加辣醬
步驟 5/7
再加入生抽,老抽,糖,醋
步驟 6/7
再倒入焯好的胡蘿蔔絲和肉絲,翻炒再勾芡
步驟 7/7
出鍋
小貼士
加了辣醬,生抽,老抽就不要加鹽了
釋出於 2023-10-17
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