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胡蘿蔔炒肉絲
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胡蘿蔔是一種質脆味美,營養豐富的家常素菜有“小人參”之稱,胡蘿蔔富含糖類,脂肪,揮發油,維生素A,維生素B1,維生素B2,花青素,鈣,鐵等營養成分。

時間:10分鐘內
食材
肉絲 150g
胡蘿蔔 1根
適量
適量
適量
適量
蒜泥 適量
辣醬 適量
生抽 適量
老抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    肉絲,胡蘿蔔絲
  • 步驟 2/7
    熱油鍋,油要多一些,倒入肉絲
  • 步驟 3/7
    再放入胡蘿蔔絲焯油,焯1分鐘,撈出備用
  • 步驟 4/7
    鍋內留油,加蔥,姜,蒜爆香,加辣醬
  • 步驟 5/7
    再加入生抽,老抽,糖,醋
  • 步驟 6/7
    再倒入焯好的胡蘿蔔絲和肉絲,翻炒再勾芡
  • 步驟 7/7
    出鍋
小貼士

加了辣醬,生抽,老抽就不要加鹽了

釋出於 2023-10-17
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