茄子屬紫色蔬菜很少見的一種,是夏季裡餐桌上常見的蔬菜。茄子營養豐富,茄子適用於燒,燜,炸拌,炒,煮等烹調方法。葷素皆宜,不管是油炸還是做湯,蒸炒都能烹調出美味可口的菜餚。
喜歡吃薑,蒜瓣的,放點姜米和蒜米提香,更美味。