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豆角辣燒茄子
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陽陽陽啊陽陽陽

豆角燒茄子既好吃又普通的家常菜,某些時候。它比哪些葷菜更讓人覺得有食慾,豆角清香乾甜,除了富含豐富的蛋白質和維生素以外,還有多種氨基酸成分,口味清甜味美,非常適合腸胃不好的人來食用,它可以起到健脾健胃的效果。

時間:30分鐘-1小時
食材
豆角 200g
茄子 200g
適量
適量
豆瓣醬 1勺子
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    茄子清洗乾淨
  • 步驟 2/16
    然後切成條
  • 步驟 3/16
    在加入鹽抓勻醃半小時
  • 步驟 4/16
    豆角切好
  • 步驟 5/16
    然後放鍋裡焯一下水
  • 步驟 6/16
    鍋里加入油加入蔥蒜炒香
  • 步驟 7/16
    然後加入焯過水的豆角
  • 步驟 8/16
    不停的炒
  • 步驟 9/16
    醃好的茄子擠掉水份
  • 步驟 10/16
    豆角炒起皮
  • 步驟 11/16
    然後加入茄子翻炒
  • 步驟 12/16
    炒至均勻入味加入豆瓣醬
  • 步驟 13/16
    再次炒科炒散後加入生抽
  • 步驟 14/16
    不停的炒,炒至入味
  • 步驟 15/16
    炒好後裝盤
  • 步驟 16/16
    相當的下飯
小貼士

好美味的下飯菜

釋出於 2019-07-16
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