“翠花,上酸菜。”一句經典的歌詞,讓東北的特色菜---酸菜走遍大江南北,也讓我們認識和喜歡上它。酸菜,大白菜經過處理後加入乳酸桿菌(乳酸菌是對人有利的菌)發酵後,產生大量乳酸,不僅口感好,而且對人體身體有利。它的吃法有很多種,可以炒絲,燉,還可以加入火鍋中,口味多變,益處多多。。。讓人都灰常喜歡吃它。但是這酸菜在外面買,不僅有點貴,而且還有些不放心。很幸運的得到了這“韓嫲妮智慧酸菜機”的試用,這問題就可以迎刃而解了,自己在家也可以輕鬆做出這美味又有營養的酸菜。只需要三天,健康又實惠的酸菜就可以完成了。
A)白菜洗淨後切開,用開水燙一下,時間以30秒至60秒為宜,燙後瀝乾水分放涼;白菜的大小會影響發酵的時間, 白菜大, 相對發酵的時間要長些; 白菜小, 則相反; 如果直接切絲後就不用燙;
B) 在無油的乾淨容器中放入約2升水, 趁熱時按菜: 鹽: 糖為100: 2至3:3至4的比例加入其中, 攪拌均勻後使其溶解,攤涼至35度左右(也就是跟體溫差不多),再放入菌粉攪拌均勻(注意菌粉不要在高溫時加入, 這樣菌粉會失去效力);
C) 將涼後瀝乾水分的白菜放入內膽中, 加入剛調好的溶液,直至水要沒過白菜(如果不夠,可以再加入適量的白開水);
D) 蓋上機器所帶的壓菜板,如果將白菜沒有淹沒入水中,可以在上面壓一重物(我是直接將裝滿水的玻璃保鮮盒放入其中), 將內膽密封蓋扣鎖好, 放入機器中;
E) 按下機器的指示鍵按鈕, 這樣在75小時後就可以製成滿意的酸菜; 白菜的大小,品種或老嫩程度,會影響成熟時間, 可以根據自己的要求進行相應的調整。