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照燒雞腿飯
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麻辣小龍蝦大面團

今天我家寶寶點名要吃“照燒雞腿飯”,於是我這個做媽媽的就立馬去超市買了兩個大大的雞腿回來,給我家寶寶做照燒雞腿飯,今天唯一的遺憾是不該放了一點點紅曲粉,影響了美觀,不過味道還是一如既往的好吃,寶寶很給力,吃了滿滿的一大盤!還邊吃邊說好吃,謝謝媽媽!這一刻,還是挺幸福的哦!

時間:1-2小時
食材
雞腿 2個
2小把
胡蘿蔔 1根
花菜 1顆
適量
3勺
生抽 2勺
老抽 1勺
香油 1勺
生粉 1勺
蒜瓣 5個
紅曲粉 2g
生薑 1塊
料酒 4勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/24
    雞腿洗淨瀝乾水份備用!
  • 步驟 2/24
    去掉雞腿裡面的骨頭,要小心哦,別傷了手啦!
  • 步驟 3/24
    去骨的雞腿用叉子扎一些小洞,方便醃製的時候入味兒!
  • 步驟 4/24
    雞腿裡面加入生抽2勺,老抽1勺,生粉1勺,蒜瓣5個,生薑1塊,料酒4勺,香油1勺,雞粉1勺,紅曲粉2克,抓勻醃製,放在冰箱冷藏2個小時以上!
  • 步驟 5/24
    這是醃製了半天的雞腿!已經很入味了哦!
  • 步驟 6/24
    平底鍋裡放入適量的油,把雞腿雞皮那一面放在平底鍋裡煎制!
  • 步驟 7/24
    雞腿一面煎好後,翻面煎另一面!(晚上拍攝的,顏色有點深!)
  • 步驟 8/24
    再把雞皮面翻朝下,把醃肉剩的料倒入鍋中。
  • 步驟 9/24
    再加入大概醃肉料等量的水。蓋上鍋蓋燉五六分鐘,湯汁變粘稠,雞腿就做好了!
  • 步驟 10/24
    做好後的雞腿,顏色很誘人了。把雞腿放到案板上切成條狀。
  • 步驟 11/24
    做雞腿的時候,我洗了兩小把米,加入適量的水,用豆漿機按的米糊鍵,做了一個營養米糊!
  • 步驟 12/24
    花菜和胡蘿蔔洗淨切好!
  • 步驟 13/24
    鍋裡放入適量的水燒開,加入3勺鹽和幾滴油,把胡蘿蔔個花菜焯熟撈出來控幹水份備用!
  • 步驟 14/24
    焯熟的胡蘿蔔和花菜!
  • 步驟 15/24
    米飯裝在碗裡壓實,倒扣在盤子中間!
  • 步驟 16/24
    把花菜和胡蘿蔔放在盤子周圍,切好的雞腿肉放在中間,淋上鍋裡的湯汁兒,撒上蔥花即可享受美味啦!
  • 步驟 17/24
    成品圖
  • 步驟 18/24
    成品圖
  • 步驟 19/24
    成品圖
  • 步驟 20/24
    成品圖
  • 步驟 21/24
    這個時候營養米糊也打好啦!來一杯營養米糊,加一勺糖攪拌均勻,再來一盤照燒雞腿飯,真是人間美味啊!
  • 步驟 22/24
    成品圖
  • 步驟 23/24
    成品圖
  • 步驟 24/24
    成品圖
小貼士

簡單美味

釋出於 2019-07-30
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