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自制蜂蜜柚子茶
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你畫的像坨屎

蜂蜜柚子茶富含纖維、維他命C,多吃對感冒有預防作用,還能潤喉化痰，具有調理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂，並且，蜂蜜柚子茶味道清香可口，是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。真的是春節過後，MM們的首選好茶呢，自己動手DIY做的，保證比超市裡買的吃起來放心太多！

時間:1-2小時
食材
柚子 200g
蜂蜜 適量
鹽 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    柚子表面用鹽搓洗，然後去皮，取肉
  • 步驟 2/8
    把柚子皮切橙子
  • 步驟 3/8
    然後切成小丁快
  • 步驟 4/8
    柚子肉和切成丁的柚子皮放入鍋中
  • 步驟 5/8
    加入剛剛沒過尤其肉的水的量即可
  • 步驟 6/8
    大火燒開後改成小火慢慢熬製
  • 步驟 7/8
    小火熬製1-2個小時的時候，鍋中成黏糊狀，即可關火，降溫冷卻到室溫
  • 步驟 8/8
    冷卻後，加入蜂蜜攪拌即可食用
小貼士

水的量不要加的太多，不然的話，需要很長時間才能熬好。

加蜂蜜的時候，一定要等到降溫的時候才能加，太熱的話，加蜂蜜會破壞蜂蜜的營養價值。

釋出於 2020-02-17
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