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家常燉魚頭
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魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。
時間:30分鐘-1小時
食材
魚頭
1個
油
3湯匙
鹽
1.5茶匙
白糖
10g
料酒
2茶匙
醬油
1.5茶匙
白醋
1.5茶匙
香菜
適量
大蔥
1/2根
蒜
3顆
姜
2片
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
鍋中加入適量的油
步驟 2/6
將魚頭放入油鍋中
步驟 3/6
翻面,兩面金黃
步驟 4/6
將所有的調料和誰混合再一個碗中
步驟 5/6
倒入料汁,燉煮30分鐘即可
步驟 6/6
食用前加上適量的香菜點綴
小貼士
魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。
釋出於 2019-07-18
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