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青紅蘿蔔甜粟燉豬橫脷
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successor堅強
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豬橫利的鮮美板栗的清香,煲在一起簡直是至上美味
時間:1-2小時
食材
甜玉米
50g
胡蘿蔔
50g
青蘿蔔
50g
豬橫脷
100g
油
適量
鹽
適量
排骨頭
50g
冰糖
5g
薑片
4g
雞精
2g
料酒
10ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
這是豬胰實體。形似舌頭,而舌頭在粵語中稱為“脷”,故有“豬橫脷”的叫法。
步驟 2/10
準備好湯料:青紅蘿蔔和甜玉米切在大塊、剔除豬橫脷的帶狀油脂。
步驟 3/10
將排骨頭、豬橫脷冷水入鍋,加入拍松的薑片,中火加熱,當水溫至70℃時,改小火,把豬橫脷的血水逼出,加入適量的料酒,直到熱水慢慢變清。然後將骨頭、豬橫脷撈起沖洗乾淨,把豬橫脷斜切成小塊。
步驟 4/10
將拍松的薑片、冰糖、鹽、雞精和料酒加入燉盅內。
步驟 5/10
加入氽水後的骨頭、豬橫脷塊。
步驟 6/10
最後將青紅蘿蔔塊和甜玉米放入。
步驟 7/10
往燉盅注入1.3升的開水。
步驟 8/10
也往電燉鍋中注入適量的開水。
步驟 9/10
用“燉湯”檔,熬製3小時,即可出鍋。
步驟 10/10
出鍋裝碗,稍加整理,即成。
小貼士
豬橫脷在氽水時,要控制加熱升溫速度,不要過快,以免不能將它的血水逼出至乾淨,使湯色汙濁。
釋出於 2020-01-14
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