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西葫蘆肉包子
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小麥經磨製加工後,即成為麵粉,也稱小麥粉。麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉
400g
肉
300g
西葫蘆
500g
水
200g
油
適量
鹽
適量
餃子調料粉
適量
生抽
適量
雞粉
適量
姜
適量
酵母粉
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
把麵粉,發酵粉放進麵包機裡。選擇功能按和麵發酵鍵,機器就開始運作了
步驟 2/8
肉剁碎
步驟 3/8
西葫蘆洗淨擦絲
步驟 4/8
放點油,鹽,雞粉,蠔油,生抽,餃子調料粉攪拌均勻
步驟 5/8
把發酵好的麵糰。揉一下進行排氣,靜止15分鐘
步驟 6/8
把面搞成小段,切小劑子按扁
步驟 7/8
幹成圓形捏緊收口。依次做好其它的
步驟 8/8
蒸鍋放涼水,放上包子,蓋鍋蓋靜至15分鐘,然後開大火蒸20分鐘後
小貼士
包子包好,要蓋鍋蓋靜至15分鐘
釋出於 2020-02-03
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