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三丁包
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時間:30分鐘-1小時
食材
雞腿
1個
雞胸肉
300g
豬肉
400g
竹筍
500g
雞爪
3個
薑末
適量
料酒
適量
生抽
適量
鹽
少許
白糖
適量
濃湯寶雞肉味
1塊
濃湯寶豬肉味
1塊
酵母
適量
老抽
適量
玉米澱粉
適量
豬皮
適量
麵粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/18
豬肉,雞胸肉,豬皮洗淨備用,雞爪去除腳指甲,洗淨備用
步驟 2/18
雞腿去骨,骨頭別扔,留著熬湯
步驟 3/18
雞骨,雞爪焯去血沫,洗淨備用
步驟 4/18
鍋中放適量水,放入豬皮,雞爪,雞骨,料酒,大火熬開,改小火,燉30分鐘
步驟 5/18
撈出湯內雞骨,雞爪,豬皮,生薑片,放入濃湯寶化開備用
步驟 6/18
竹筍洗淨切丁,焯去草酸,備用
步驟 7/18
雞腿肉雞胸肉切小丁,加入料酒,生抽攪拌均勻。鍋中放油,劃熟雞丁
步驟 8/18
豬肉也切小丁,加入料酒,鹽,生抽攪拌均勻,備用(注意:要保證雞丁,豬肉丁和筍丁做熟後一樣大,雞丁和豬肉丁就要切得比筍丁稍微大一點)。攪拌均勻的豬肉丁,倒入鍋中開火,劃熟備用
步驟 9/18
姜切末
步驟 10/18
鍋中放油,放入薑末
步驟 11/18
放入筍丁翻炒
步驟 12/18
放入劃熟的雞丁和豬肉丁,加入熬好的高湯,生抽,按個人口味加少許鹽和白糖
步驟 13/18
勾少許水澱粉
步驟 14/18
待鍋中湯汁變少,調入水澱粉,鍋開關火,餡料晾涼備用。
步驟 15/18
用溫水化開酵母,倒入麵粉中,麵粉和溫水的比例為2:1,和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,放盤子裡醒發一小時。一小時後,倒入鹼粉和涼水和成的鹼水少許,揉勻。就可以開始包了。
步驟 16/18
把麵糰揪成小劑子,壓成中間厚四邊薄的皮就可以包了。
步驟 17/18
等鍋裡水開,蒸15分鐘,燜5分鐘,即可
步驟 18/18
怎麼樣?是不是很誘人?早上吃一個三丁包,喝杯果汁,早餐就解決啦!
小貼士
豬肉丁和雞丁在下油鍋前放點澱粉攪拌一下,這樣雞肉和豬肉才嫩。竟然忘記寫了[委屈]
釋出於 2019-12-24
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