青菜海鮮粥
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若馨distinguish
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妹妹從青島帶來好多海鮮哦，各式各樣的，煮好一些做成海鮮粥給寶寶吃再好不過了
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
所有食材備好，大蝦生蠔扇貝都煮熟後切碎 -
步驟 2/7
砂鍋熱水倒入大米
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步驟 3/7
煮開後倒入少許玉米油
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步驟 4/7
加入路蘿蔔碎再次煮開
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步驟 5/7
加入切碎的海鮮
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步驟 6/7
最後放入芹菜葉胡椒粉和鹽調味即可
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步驟 7/7
補鈣佳品暖暖的哦
小貼士
1.海鮮還可以用蛤蜊、大蝦代替哦
2.芹菜葉要最後放因為煮的時間長營養都流失了而且顏色也不好看
3.加入少許油可以使粥更爽滑，還可以讓胡蘿蔔營養釋放出來
釋出於 2020-02-07
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