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生菜鹹骨粥
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用鹹骨熬粥是廣府比較出名的粥品,鹹骨粥味道鮮美,還有較好的補鈣作用。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬尾骨
500g
生菜
100g
大米
150g
油
1勺
鹽
2勺
雞粉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
洗乾淨骨頭放入適量的鹽醃製
步驟 2/7
生菜洗乾淨後切絲,準備好姜
步驟 3/7
淘好米後放入適量的水
步驟 4/7
放入醃製好的骨頭用高壓鍋壓制20分鐘
步驟 5/7
壓制好的鹹骨粥
步驟 6/7
放入少許油下入生菜煮熟後下少許雞粉即可
步驟 7/7
已經做好的成品
小貼士
骨頭最好醃製一個晚上,這樣比較入味,鹹骨粥具有下火的作用,鹹鮮粥又綿軟
釋出於 2019-08-06
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