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四丁飯
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妄熙遲

胡蘿蔔的維生素A非常有營養，西紅柿可以美容，生菜是有機蔬菜，土豆則是土壤裡的國王。這次，我要把這些材料做成一頓飯，妹妹吃完後還想吃！早餐午餐晚餐都行~

時間:10-30分鐘
食材
米飯 1碗
油 適量
鹽 適量
西紅柿 1個
土豆 1個
胡蘿蔔 半根
生菜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備以下材料。
  • 步驟 2/8
    切成丁。
  • 步驟 3/8
    再把生菜切好備用。（與其它材料一起放會糊掉。）
  • 步驟 4/8
    先下鍋翻炒西紅柿丁，加入少些水，讓西紅柿的汁更濃厚。
  • 步驟 5/8
    之後再加入胡蘿蔔丁和土豆丁翻炒。
  • 步驟 6/8
    三丁快熟透後，放入生菜，再加入鹽。
  • 步驟 7/8
    把碗裝滿米飯，倒扣在盤子上。
  • 步驟 8/8
    最後裝盤。
小貼士

三丁一定要炒熟。如果覺得不夠味，可以放些蠔油之類的調味品增味。

釋出於 2019-08-19
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