清香蠶豆飯
5.9萬 熱度
143 收藏
之之之之-
關注
豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。新鮮蠶豆更有其獨特的清香，用來煮糯米飯，實在是再好不過的食材。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/4
糯米淘洗乾淨後，用水浸泡一個小時左右。 -
步驟 2/4
蠶豆去外殼，去內皮，使之成為豆瓣，洗淨待用。
-
步驟 3/4
將浸泡完畢的米和蠶豆一起放在電飯鍋中，再加水至浸沒米，此時需要稍稍加點鹽，使得做好的蠶豆飯更具清香，
-
步驟 4/4
待電飯鍋煮飯鍵跳起，稍稍悶一會，開鍋。
小貼士
要是真款蠶豆飯更清香，記得稍稍加點鹽。
釋出於 2020-02-24
相關菜譜
-
淡淡清香豌豆飯漳估傅衷砂6.7萬 熱度 164 收藏
-
香腸粒鹹菜蠶豆飯書柳歐買嘎絲7.2萬 熱度 26 收藏
-
臘味蠶豆飯落莫9.2萬 熱度 95 收藏
-
五香蠶豆撒嬌9312 熱度 124 收藏
-
清炒蠶豆該暱稱不存在唗大11.9萬 熱度 166 收藏
-
鹹肉蠶豆飯王語嫣architect5.4萬 熱度 123 收藏
-
清炒蠶豆山楂suitcase8.1萬 熱度 119 收藏
-
五香蠶豆瓣歡暢distinguish9.7萬 熱度 158 收藏
-
臘雞腿蠶豆飯孤單deafen8萬 熱度 185 收藏
-
小魚乾蠶豆飯澈葉藍凌在7.9萬 熱度 824 收藏
-
滷五香蠶豆嬌嫩vital11.7萬 熱度 755 收藏
-
茴香蠶豆幸一縷茶煙7.5萬 熱度 673 收藏
-
蠶豆飯山有陳逍遙9.4萬 熱度 826 收藏
-
立夏飯（蠶豆飯）勞資有保險昂7.9萬 熱度 15 收藏
-
蔥香蠶豆發財dissipate8.5萬 熱度 11 收藏
-
五香蠶豆採靈天屎的翅膀9.8萬 熱度 6 收藏
-
蠶豆飯沒有腹肌program7.9萬 熱度 30 收藏
-
五香蠶豆君臨灬騎騎秋雁7.7萬 熱度 25 收藏
-
清炒蒜香蠶豆淡墨文竹秋竹5.9萬 熱度 16 收藏
-
飄香蠶豆壞壞incomplete7.4萬 熱度 775 收藏
