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香辣炒蟶子
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precede餅乾

香辣炒蟶子

時間:30分鐘-1小時
食材
蟶子 400g
桂皮 1塊
八角 3粒
草果 1顆
豆豉 15g
生薑 15g
大蒜 20g
香蔥 20g
料酒 20g
生抽 20g
耗油 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    蟶子400克 清水加鹽侵泡2小時X2次
  • 步驟 2/11
    桂皮1塊 八角3粒 草果1顆 豆豉15克 幹辣椒10克
  • 步驟 3/11
    耗油15克 生抽20克 料酒20克 大蒜20克 香蔥20克 生薑15克
  • 步驟 4/11
    生薑切片
  • 步驟 5/11
    大蒜切片
  • 步驟 6/11
    香蔥切段
  • 步驟 7/11
    幹辣椒切碎末
  • 步驟 8/11
    蟶子冷水下鍋 煮沸撈出瀝乾水備用
  • 步驟 9/11
    油燒熱轉小火 依次加入 桂皮 草果 八角 豆豉 生薑 大蒜 蔥白 辣椒末翻炒 (輔料是一個一個加的 每次放入輔料都要翻炒一下)
  • 步驟 10/11
    放入蟶子 轉大火爆炒 然後放入 料酒 生抽 耗油翻炒 最後放入蔥綠再翻炒幾下就可以出鍋了
  • 步驟 11/11
    裝盤
小貼士

根據個人口味可選擇放不放辣椒

花甲一樣可以這樣炒

釋出於 2020-03-17
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