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燉三文魚排
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兔兔_Hasetutu

三文魚的營養價值很高,燉的時候加入一些海鮮菇味道更是鮮美呢!

時間:10-30分鐘
食材
三文魚 300g
海鮮菇 100g
花生油 20ml
適量
10g
3g
10g
料酒 10ml
15ml
醬油 15ml
胡蘿蔔 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材
  • 步驟 2/9
    熱鍋放油,放入三文魚排
  • 步驟 3/9
    煎至一面變色後煎另一面
  • 步驟 4/9
    放入料酒、醋和醬油
  • 步驟 5/9
    再放入蔥薑蒜
  • 步驟 6/9
    放入海鮮菇
  • 步驟 7/9
    加入適量水和鹽
  • 步驟 8/9
    燉至湯汁收濃一些時即可
  • 步驟 9/9
    放入盤中放點蔥花,味道鮮美營養豐富喲
小貼士

小火慢慢燉更入味。

釋出於 2019-08-19
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