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臘八豆燜茄子
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臘八豆燜茄子,很香很下飯,拿肉都不換!
時間:10分鐘內
食材
茄子
500g
臘八豆
100g
青椒
2個
油
3ml
鹽
2g
醬油
1ml
蔥白
3根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好食材:茄子、臘八豆、青椒、蔥;
步驟 2/9
茄子洗淨切粒,清水浸泡5分鐘;PS:清水浸泡去黑,茄子好吃。
步驟 3/9
茄子撈出瀝乾水,熱鍋倒油,倒入茄子爆炒;
步驟 4/9
茄子炒至八成熟起鍋;
步驟 5/9
熱鍋,倒油,爆炒青椒;
步驟 6/9
放臘八豆、蔥白,改為小火;
步驟 7/9
加入炒過的茄子,一點水,醬油小火燜
步驟 8/9
放鹽,翻炒均勻即可
步驟 9/9
夏季下飯菜必備,臘八豆燜茄子
小貼士
1.切好的茄子要用清水浸泡,去茄子黑色;
2.臘八豆是鹹味,放鹽可以少;
3.爆炒青椒之後要改為小火,臘八豆蔥白都可以吃生吃的。
4.適量的醬油增加顏色和香味。
釋出於 2020-03-26
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