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花菜炒肉
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挫睡狗窩的豬季窩

這種有機花菜比那種包得緊的花菜好吃很多,用來素炒或搭配肉類,都非常好吃,很下飯的一道菜,喜歡的親試試。

時間:10分鐘內
食材
花菜 350g
豬肉 260g
適量
適量
辣椒醬 半勺
醬油 1勺
適量
適量
雞精 半勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好花菜分成小朵,準備好五花肉。
  • 步驟 2/9
    五花肉切片,花菜洗淨。
  • 步驟 3/9
    鍋熱油,下五花肉。
  • 步驟 4/9
    攤開,讓油炸一點出來才香。
  • 步驟 5/9
    加點辣椒醬,醬油,姜蒜炒香。
  • 步驟 6/9
    加入花菜。
  • 步驟 7/9
    加鹽翻炒。
  • 步驟 8/9
    加雞精調味炒勻。
  • 步驟 9/9
    裝盤。
小貼士

1、花菜可以提前焯一下水,炒的時候會比較快熟。

2、五花肉要爆炒出油,加點豆瓣醬會更香更下飯。

釋出於 2019-08-19
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