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宮保杏鮑菇
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伊人淡雅淚裴

喜歡杏鮑菇,吃起來鮮美,有一種肉肉的感覺,以前做過宮保雞丁,這次把雞丁換成了杏鮑菇,吃起來鮮美而且素素的營養又健康。杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質,碳水化合物,維生素等,素有平菇王之美稱。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 300g
花生米 50g
適量
適量
生抽 適量
適量
白糖 適量
澱粉 適量
蔥白 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備好新蔥和杏鮑菇
  • 步驟 2/10
    花生米烤好備用
  • 步驟 3/10
    蔥只取蔥白,切成小段
  • 步驟 4/10
    蒜切片
  • 步驟 5/10
    用生抽,醋,白糖,鹽,水澱粉兌成一碗料汁
  • 步驟 6/10
    起鍋燒油,油熱後把杏鮑菇放鍋裡煎至微黃盛出
  • 步驟 7/10
    另起鍋燒油,放入蔥蒜炒香
  • 步驟 8/10
    倒入杏鮑菇翻炒
  • 步驟 9/10
    翻炒均勻之後,倒入調好的料汁快速翻炒
  • 步驟 10/10
    加入花生米炒勻即可出鍋
小貼士

杏鮑菇水份含量大,先煎出水來再下鍋炒,就沒有那麼水淋淋的感覺了

釋出於 2019-09-02
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