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醬炒紫豇豆
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醜圛袁命題壽
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豇豆性平、味甘鹹,歸脾、胃經;具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效;主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。
時間:10-30分鐘
食材
紫豇豆
350g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
蠔油
適量
照燒醬
適量
胡椒粉
適量
香油
適量
蒜頭
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
蒜頭切碎。
步驟 2/7
紫豇豆洗淨切段。
步驟 3/7
熱油炒香蒜粒和蔥頭。
步驟 4/7
倒入紫豇豆翻炒。
步驟 5/7
加入生抽,蠔油,照燒醬,鹽和胡椒粉翻炒入味。
步驟 6/7
最後滴入香油即可。
步驟 7/7
上菜了!
小貼士
豇豆炒至斷生即可。
釋出於 2023-04-19
246
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