賽螃蟹是一道漢族特色名菜,口感滑嫩,營養豐富,味似蟹肉,老少皆宜。以黃花魚為主料,配以雞蛋,加入各種調料,炒製成的菜餚,黃花魚肉雪白似蟹肉,雞蛋金黃如蟹黃。此菜魚蛋軟嫩滑爽味鮮賽蟹肉,不是螃蟹,勝似蟹味,故名"賽螃蟹"懶人版賽螃蟹,則不用黃花魚,只用雞蛋,全蛋液直接炒或者蛋清蛋白分開炒都行。不論哪一種,一定不要把雞蛋炒老,要嫩嫩的才好吃。
雞蛋用炒嫩一點才好吃。