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芸豆雲腿
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漫天蒲公英辛

雲腿是雲南的特產,龍其是宣威火腿具有鮮、酥、脆、嫩、香甜等特點,長期以來一直以營養豐富,肉質滋嫩,油而不膩,香味濃郁,鹹香回甜著稱於世,它自身的香味、營養價值及風味特色令很多人喜歡。這次去雲南帶回來一些,用它燉菜味道真不錯。

時間:10分鐘內
食材
芸豆 300g
雲腿 70g
花生油 15ml
20g
5g
大蒜 10g
料酒 10ml
胡椒粉 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材:雲腿切片
  • 步驟 2/8
    雲腿肉用蔥,姜,蒜,料酒,胡椒粉拌勻醃製一會
  • 步驟 3/8
    熱鍋放油,放入醃製好的雲腿肉
  • 步驟 4/8
    煸炒出香味
  • 步驟 5/8
    放入芸豆
  • 步驟 6/8
    翻炒一會
  • 步驟 7/8
    放入適量水燉一會
  • 步驟 8/8
    湯汁收濃一些時即可
小貼士

燉時不用加鹽,雲腿中的鹽分就夠了。

釋出於 2023-06-02
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