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糖醋松鼠魚
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深情transplant

鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。

時間:30分鐘-1小時
食材
鯉魚 1條
1勺
2勺
雞粉 1勺
料酒 1勺
生抽 2勺
2勺
玉米油 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鯉魚一條,去內臟,洗乾淨。
  • 步驟 2/13
    把兩邊的魚肉片下來
  • 步驟 3/13
    把片下來的魚肉切成十字花刀
  • 步驟 4/13
    把魚頭魚尾切下來
  • 步驟 5/13
    放入一個盆子裡醃製一會,加鹽,姜,料酒,雞粉,五香粉,生抽,醃製十分鐘後裹上澱粉。
  • 步驟 6/13
    鍋中加入玉米油,油燒開放魚肉開始炸。
  • 步驟 7/13
    炸熟撈出擺放盤子裡
  • 步驟 8/13
    再把魚頭,魚尾放鍋裡裡炸。
  • 步驟 9/13
    炸熟擺放盤子裡
  • 步驟 10/13
    調一碗糖醋汁,加糖,醋,澱粉,也可以用番茄醬調汁。
  • 步驟 11/13
    鍋中留一些底油,把糖醋汁放鍋裡,熬到粘稠關火。
  • 步驟 12/13
    然後均勻的澆在魚肉上就可以了。
  • 步驟 13/13
    酸酸甜甜好美味呦!
小貼士

小火慢慢的炸魚,不要用大火再炸糊了

釋出於 2019-08-20
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