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雞刨豆腐
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海風銥嘫懵懂
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雞蛋加豆腐,營養搭配,每天吃一次,身體所需的營養就都有了。
時間:10分鐘內
食材
豆腐
1塊
雞蛋
2個
蔥
2棵
鹽
1勺
食用油
2勺
烹飪步驟
步驟 1/8
所用食材,豆腐,雞蛋,蔥
步驟 2/8
把豆腐放盆裡,用勺子壓碎
步驟 3/8
鍋內放一勺油,燒熱放豆腐翻炒,
步驟 4/8
炒至發乾即可出鍋
步驟 5/8
雞蛋打入碗中,放入蔥花,打散
步驟 6/8
鍋內放一勺油,油熱炒蛋
步驟 7/8
蛋液凝固後放入炒好的豆腐,鹽,翻炒均勻,出鍋
步驟 8/8
盛盤
小貼士
豆腐炒時,不要炒的太乾,影響口感,雞蛋也是炒老了不好吃
釋出於 2019-08-13
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