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雞刨豆腐
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雞刨豆腐東北的名菜,做法也非常簡單易學,雞蛋搭配豆腐營養價值也非常高,蛋白質豐富。
時間:10分鐘內
食材
豆腐
1塊
雞蛋
2個
蔥花
適量
幹辣椒
2個
食用鹽
2g
烹飪步驟
步驟 1/10
準備豆腐,用勺子搗碎
步驟 2/10
雞蛋打散
步驟 3/10
蔥切蔥花
步驟 4/10
幹辣椒切碎
步驟 5/10
鍋內加適量的食用油
步驟 6/10
油溫五成熱時加入搗碎的豆腐炒幹水分
步驟 7/10
把蛋液澆在豆腐上快速翻炒
步驟 8/10
加入事先準備好的幹辣椒和蔥花
步驟 9/10
加適量的食鹽即可出鍋(放上雞精味道會更好,我家裡不吃雞精所以沒放)
步驟 10/10
雞刨豆腐做好出鍋
小貼士
這道菜屬於快手菜,所以炒制豆腐和雞蛋時時間不易過長,以免豆腐和雞蛋變老,影響口感。
釋出於 2019-09-19
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